**少し痩せた・・・かも?**


毎度〜(▼▼メ) ←萬田さん風ww
みなさま お元気でしょうか?

やっと 雨も上がりました
雨降ると 寒くて辛いです・・・
スクーター女ですから(;´д`)
休みの日は 車乗っちゃいますけど 
普段スクーターで暴走です

最近は バイクも駐禁されるらしいので
気をつけてます。
6月からでしたっけ 変わったんですよねε- (´ー`*) ふっ





ジャジャ〜ン

実は・・・(*´ノo`)コッソリ
きちんとダイエット始めたんですYO!!(σ`・ω・)σ.+゚*。:゚
とりあえず 今日でやめても
3日坊主 達成!!

体重計が 見当たらないので
何キロ減ったか 全く把握してません が 

あきらかに 贅肉 減ってるよ(-∀・○)
まだ 見せれないけど(,, ' 艸')
(*ノωノ)いやん

カロリー計算してるもんっ
ちゃんと ビールも飲めるように・・・


これ 一本145kcal
今までのは 倍でした

うふっ
思わず 笑ってしまいますね((´∀`*))
うれしくて・・・ww


まー もしかしたら 今日で 終わるかもやけど
そのときは みんなで 笑ってください 彡(´∀`;●)彡 ヒューヒュー

おっちぃの友達のsoraさんみたいに
きゅーって引き締まったお腹の写真 載せれるくらい
がんばりたいんだけどねぇぇぇぇ

★★soraさんの プロフィールクリックで写真見れます(〃艸〃)♪★★






昨夜は デビューログインしていました が
急に 熱が デタ━━ヽ(>ω<。)ノ━━!!!
ダイエットの影響?
ちょっと 不安も感じましたが
今は 大丈夫w

で 昨日は ログアウトしてから
大好きな力様を見ながら 床につきました
昨夜は 「仁義」・・・




昨日話したあるパフォさん(Sさん)に
「おっさんスキなんや〜ww」って
笑われちゃったけど・・・・
おっさんかも知れないけど ただのおっさんではない!!


明日は 「ミナミの帝王」見ようかな・・・
(〃艸〃)テレッ♪




今日のわんこ



 。*゚+Rina+゚*。たんのブログの2006年11月18日「ココデス」聴いて
色んなこと思い出した
初めてランを迎えにいった朝 まだ ちっこいランを
松崎と 二人で家においていけなかったから
それから 毎日 バッグにラン入れて 
バイクの足元にのせて 職場に連れてったなぁ・・・
職場のイスの上で いつも寝てて かわいかったなって(*´ェ`*)
今では 毎日 松崎▼o・_・o▼と あたしの帰りを待ってるけど。
。*゚+Rina+゚*。たんの気持ち わかるなって
懐かしく 思いました*・゚(´っω・。)゚・* アウウ

気になる人は 聴きに行って(σ。ゝω・)σЙЁ☆







ではでは 今日も お疲れ様でした(o´∀`o)



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【2006/11/20 22:30】 今日の出来事 | TRACKBACK(-) | COMMENT(13)
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**やる気はあります**



( ´∀`*)ノ~☆こんばんゎ♪

なんか急に 寒くなりましたね(ノω<。)
風邪ぎみの方 よく見かけますが
みなさんは 大丈夫でしょうか?


毎日 ダイエットには 気をつかっている・・・・つもりの なおみ♪ですが・・・
今日の夕食は・・・・

ハンバーグとカキフライ



カキフライ 大好きなんですょ
あ、もち ハンバーグも スキよ (ごめん、ハンバーグ

…( ̄  ̄;)ウーン
お友達のありすちゃんのブログ見てきたけど
ありすちゃんは 「おからコロッケ」で しっかりダイエット!!
え、えらい!! ハ(^▽^*) パチパチ♪

それから おっちぃは 毎朝 自転車通勤して
がんばっています(゚▽゚*)



それに比べて 何も気にしてないような自分が ちょっぴり・・・il||li _| ̄|○ il||li
(ちょっぴりかょ!! 



見習わなくちゃぁねっ o(`・ω・´)ノ"オゥ!!
よーし!!
よーし!!← また 気合だけかょって 突っ込まないでください(;´д`)







今日は 「松崎▼o・_・o▼」です




寝てるとこって ほんと .+゚*。:゚+(人*´∀`)カワイイ+゚:。*゚+.
すんませんっ  親ばかで・・・○┓




バック 黒⇒白 に 変えました(-∀・○)
気がついてた?







【2006/11/14 00:22】 今日の出来事 | TRACKBACK(-) | COMMENT(9)
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**お〇〇〇**


(○´∀`)ノ゙こんにちは★
今日も 秋らしい空です
昨日、おとついと めっちゃ寒かったけど
今日は あったかいε-(o´ω`o)ホッ




Yさんとか Hさんとか 北海道の方々・・・
竜巻 すごかったですが
大丈夫でしょうか。+゚(ノω・、)゚+





ちょっと 休憩時間に ぶらぶらぁっとお散歩して
写真撮ってきた(ノ´∀`*)
もう 街は クリスマス*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:










さてさてぇ
 タイトルの 「お〇〇〇」て なんだと思った? |電柱|ー ̄)隠れニヤリ

もぉぉぉぉぉ
えろいなぁ  ((((;´・ω・`))

最近 あたしが 大好きなもの。
朝から作って 仕事に持ってったりもしてますが・・・

昨日は ちょっと 飲んで帰ったので
小腹がすいたから にぎにぎしました(´∀`*)

きゅうりスティック付きで 家でも一杯・・・
二杯、三杯、四杯 (;^ω^A  


なんかめっちゃ 貧乏ぽい写真や ( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ 
一応、ラスカル見えるように パシャリ

この写真は 期間限定にしよー( ̄ー ̄;)





さて お仕事します!!
みんなも p(・ω´・【*。☆fight☆。*】・`ω・)q






今日のわんこ


ボタンが大好きな らん▼o・_・o▼は
すきがあれば なおみの服のボタンを
かみちぎってしまうのでした・・・ぉぃヾ( ̄o ̄;)


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【2006/11/09 14:59】 今日の出来事 | TRACKBACK(-) | COMMENT(7)
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